Середина 1980-х в Сан-Диего — время, когда фитнес-культура только начинает завоевывать популярность в США, а для многих женщин дом и семья остаются единственным осознанным кругом обязанностей. Шейла живет по устоявшемуся распорядку: утром готовит завтрак мужу и маленькому сыну, проводит день по хозяйству, вечером ждет супруга с работы, не высказывая своих желаний и не решаясь противоречить его...
40-летняя Майя работает в сетевом супермаркете, отвечает за отдел косметики и давно смирилась с тем, что её мечты о большой карьере и яркой личной жизни остались нереализованными. Она считает, что упустила свой шанс много лет назад, и не ждёт от жизни ничего кроме привычной рутины и мелких неприятностей.