Карл Аллен, тихий и замкнутый банковский служащий, давно застрял в монотонной рутине: он отказывается от всех приглашений друзей, избегает новых знакомств и даже не решается сделать простой подарок коллеге, погружаясь все глубже в депрессию и ощущение пустоты. Однажды он случайно попадает на лекцию по самопомощи, где спикер утверждает, что путь к счастью лежит через отказ от привычных...
«Герой месяца» — дебютная полнометражная работа режиссёра Митча Руча, который в дальнейшем стал известным по комедийным проектам с Джимом Керри и другими звездами жанра. События фильма разворачиваются вокруг молодого и жизнерадостного менеджера городского банка Дэвида, который совершенно уверен, что его жизнь идёт по заранее намеченному плану: у него есть очаровательная невеста Сара, на работе...