Квентин — обычный человек, чья жизнь не отличается ни яркими событиями, ни большими успехами: он трудится на французском предприятии, выпускающем санитарно-техническое оборудование, терпит придирки начальства, который давно хочет избавиться от не слишком производительного сотрудника, а дома его ждет постоянная ссора с женой, настойчиво требующей развода.
Антуан всю жизнь придерживался строгого здорового режима: он не курил, правильно питался, регулярно ходил на пробежки и избегал любых лишних рисков, считая, что так обеспечивает себе долгую и спокойную жизнь. Но на его пятидесятилетие случается инфаркт, и все врачи в один голос советуют ему теперь быть еще более осторожным: снизить нагрузку, избегать стрессов, не переедать и вообще отказаться...